Mijn 3 favoriete oefeningen om direct rust in je hoofd ervaren.

 

3 video’s die je overal kunt doen om direct rust in jouw hoofd te ervaren.

Leer op een laagdrempelige praktische manier hoe je jouw hoofd tot rust kunt brengen zodat je focus en balans krijgt om keuzes te maken vanuit jezelf en voor jezelf. 

 

 

Je ontvangt om de dag 3 video’s. Elke video duurt ongeveer 10 minuten waardoor je de oefening direct overal kunt doen. Elke oefening helpt jou om te zakken in je energie van hoofd-denken naar hart-weten.

Je ervaart direct meer rust, een helderder hoofd en focus waardoor je keuzes kunt maken vanuit jezelf en voor jezelf.

Videoserie mijn 3 favoriete oefeningen om meer rust in je hoofd te ervaren

Ontvang mijn hart onder de riem mailing op onregelmatige momenten, maar alleen als ik echt iets belangrijks en inspirerend te delen heb en krijg als welkomstcadeau de videoserie mijn 3 favoriete oefeningen om meer rust in je hoofd te ervaren. Je ontvangt de video's om de dag in je mailbox.